Na de Toerversie Utrecht van gisteren is het vandaag, maandag, tijd voor een hersteltraining.
6*6 minuten met 30 seconden versnellen.
De benen voelen wat zwaar en het is al te merken dat de temperaturen wat oplopen. Het is eigenlijk wel warm en ik produceer genoeg zweetdruppeltjes. De oefening wordt desalniettemin voltooid ook al raak ik bij de rest van de groep wat achterop. Ja snel gaat het vandaag niet, maar he, ik loop.
https://connect.garmin.com/modern/activity/819212964
Geen opmerkingen:
Een reactie posten