Vanmorgen leek het nog zo mooi: zonnetje erbij en lekker warm. Misschien dus even fietsen aan het eind van de middag alhoewel de weersverwachting zo was dat er wel eens een buitje zou kunnen komen. Dat kwam dus ook. Nee, dus toch maar niet fietsen. In plaats daarvan lopen. Normaal zit Jelle op woensdag altijd ergens anders in Nederland maar deze keer niet. Ik was verrast door zijn belletje en uitnodiging om te gaan lopen. Maar liever even samen lopen, heb je nog eens wat zinnig praat.
Afgelopen maandag een tempotraining gehad, deze keer rustig aan. 7*6 minuten rustig tempo met steeds 30 seconden ertussen. Prima te doen. Af en toe vallen er een paar druppen maar kletsnat worden we zeker niet. En mooi op tijd weer terug om even naar Nederland-Wales te kijken.
http://connect.garmin.com/activity/513802138
Geen opmerkingen:
Een reactie posten