Klaas heeft een straffe training bedacht. 5*4 minuten waarbij er in die 4 minuten een kilometer moet worden afgelegd, met andere woorden: 15 km p/uur. Tussen elke 4 minuten zit 3 minuten rustig joggen. Het gaat in principe vandaag wel aardig maar omdat mijn Garmin Forerunner lijkt te zijn overleden kan ik niet met een sporthorloge lopen. Ik kan dus ook niet een indruk krijgen hoever we zijn in de tijd. Moet ik nog 2 minuten of is het nog maar 1 minuut? Zonder sporthorloge loopt dat wat vreemd, wanneer je niet weet hoe lang je nog moet, vind ik. Alsof je een beetje in de mist loopt.
Hoe dan ook, lekker gelopen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten