Nee het is niet wat je denkt maar morgen doe ik een Sport Medisch Advies keuring. Vanaf 2009 doe ik dit jaarlijks. Een soort APK van mezelf. De resultaten zijn vanaf dat ik er mee begon steeds beter geworden maar hoe lang kan dat doorgaan? Vandaag maar niet al te inspannend trainen. Klaas heeft overigens wel de altijd inspannende training 10*1,5 minuut op het programma staan. Wil hij bij de eerste 5 keer 1,5 minuut nog 2 minuten rust toestaan, de laatste 5 keer nog maar 1 minuut. Die minuut korter is te merken.
De registratie op de Garmin is weer volkomen van slag alhoewel, het zal deze keer wel aan mezelf liggen. Ik ben niet zo handig met al die moderne dingen. Nou ja...
Morgen d'r voor! Kijken of we toch weer beter kunnen presteren dan vorig jaar. Wordt vervolgd.
http://connect.garmin.com/activity/541557275
Geen opmerkingen:
Een reactie posten