De eerste was dus in 2009 en toen was ik dus ook 4 jaar jonger. Uitkomst was toen een prima conditie dus de marges voor verbetering zijn waarschijnlijk beperkt.
Verschil met toen (2009) is wel dat ik nu ruim een jaar wat serieuzer fiets. Vorig jaar was ik omstreeks de tijd van de keuring net begonnen met fietsen.
Foutje dat ik net als vorig jaar maak is dat ik de dag ervoor nog heb hardgelopen en de bovenbeentjes laten dat tijdens de inspanningstest weten. Desalniettemin gaat het prima. Haalde ik vorig jaar 336 Watt (2009 = 310 Watt), dit jaar lukt het om tot 360 Watt te komen. De VO2 Max is ook weer hoger dan vorig jaar ( > 48 ) en daarmee zit ik voor mijn leeftijdsklasse in de hoogste categorie. Met andere woorden: een uitstekende conditie.
Maar hoeveel Watt trapte Bauke Mollema nou ook weer weg? Ik lees dat in de Tour de France etappe van afgelopen zaterdag naar Ax 3 Domaines, Richie Porte tot 435 kwam en Mollema tot zo'n 420. Mollema's top ligt geloof ik op ruim 450. Wacht eens even, even rekenen: dan zit ik op zo'n 80% van zijn vermogen. Mollema staat nu derde in het algemeen klassement: als ik doorreken, optellen, 2 onthouden, vermenigvuldigen, enzovoort, dan zou ik van het gehele resterende peloton zo rond plaats 40 moeten kunnen eindigen. OK, geen top10 klassering maar ik teken ervoor ;-)
Alle gekheid op een stokje: ik heb mezelf weer kunnen verbeteren en op mijn leeftijd (volgende maand 55) vind ik dat prima. Op naar volgend jaar! Maar eerst morgen richting Tecklenburg. Kijken of daar hetzelfde wattage gehaald kan worden.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten