zondag 6 oktober 2013

PR

Afgelopen weken was het steeds door de week 3 keer lopen en in het weekend fietsen. Deze keer is het anders. Voor vandaag heb ik me opgegeven voor de 10 van Drachten, hardlopen dus. Het fietsen slaan we dit weekend over. Collega's Gerrit, Gerbrand en Mark zijn ook present in Drachten.
Doel voor vandaag: ik zou tevreden zijn wanneer ik weer eens onder de 50 minuten zou eindigen. Mijn PR staat op 49:17 en dat is al weer van een paar jaar terug toen ik meedeed aan de Ronde van Oranjewoud. De laatste 10 kilometers waaraan ik heb meegedaan waren in de 50 minuten. Daar moet dan wel bij vermeld worden dat ik toen meer tijd besteedde aan fietsen en minder aan lopen.

De weersomstandigheden zijn prima, goede temperatuur om te lopen en weinig wind. Het parcours is ook prima. Dit jaar een iets andere route dan de vorige jaren waarbij een deel nu ook over onverharde paden leidt. Zo gaan we nabij Olterterp langs het Witte Huis over een bospaadje weer richting Drachten. Voor mijn gevoel gaat het aardig. Gerbrand en Mark heb ik eigenlijk alleen bij de start gezien maar daar verbaas ik me niet over. Gerrit (alias de Diesel) komt me na circa 4 kilometer voorbij maar ook dat strookt met de verwachtingen. Ik kan Gerrit gedurende een lange poos in zicht houden. Het loopt best aardig. Mijn sporthorloge heb ik zo ingesteld dat ik na elke 5 minuten een piepje hoor. Wil ik binnen de 50 minuten eindigen dan moet ik het piepje steeds pas horen nadat ik een kilometeraanduiding passeer. Dat is het steeds het geval en de laatste 1,5 kilometer kan ik zelfs nog wat versnellen. Bij de 9 kilometer aanduiding passeer ik twee jonge knapen die druk keuvelend het parcours afleggen. Aangekomen op de atletiekbaan waar zowel start als finish zijn hoor ik langs de kant iemand de jonge knapen toeroepen dat ze, als ze opschieten, nog onder de 50 minuten kunnen eindigen. Bij die mededeling zetten ze een eindsprint in waarbij ze mij weer passeren. Ik zet ook maar een eindsprint in en passeer om mijn beurt een van de twee knapen weer. De tijdwaarneming geeft 49:35 of daaromtrent aan wanneer ik over de finish ga. Daar ben ik al uitermate blij mee, dat is een poos geleden dat ik onder de 50 minuten eindigde en nu ook royaal eronder. Maar het is ook nog een keer de bruto tijd. Wij stonden bepaald niet vooraan toen het startschot viel. Hoeveel zal er nog afgaan? Het zal er om spannen maar dicht in de buurt van mijn PR is niet onmogelijk.
Thuisgekomen kijk ik of de uitslagen al op de site staan. Dat staan ze. Netto tijd 49:16. Oude PR 49:17.
Maar liefst een volle seconden er af ;-)

Hulde ook aan Gerrit (47:58), Gerbrand (47:27) en Mark (43:25)!!

Morgen gebak?

Geen opmerkingen:

Een reactie posten