En ook de eerste groepstraining onder leiding van loopdirigent Klaas zit er weer op. Deze keer een 'Gerrit' training d.w.z. niet het korte werk maar meer een omvangstraining: 6*6 minuten met daartussen even 30 seconden versnellen. Lekker gelopen.
Vandaag ook het herinneringsmailtje in de mailbox van de Veneboerloop, voor mij meestal de eerste loop (10km) waar ik aan meedoe in een nieuw jaar. Deze keer ook weer begin maart. Morgen maar even inschrijven, kijken hoe we er dan voor staan.
Vandaag in ieder geval weer lekker gelopen.
http://connect.garmin.com/activity/425827841
Geen opmerkingen:
Een reactie posten