Gisteren bijna 18 kilometer gelopen, vandaag de groepstraining weer op het programma.
Klaas heeft weer een training bedacht die moeilijk in het horloge is onder te brengen.
5 * (1 minuut gevolgd door een minuut rust, dan 2,5 minuten gevolgd door 2 minuten rust).
Vraag is: voel ik vandaag de naweeën van de bijna 18 kilometer van gisteren?
Nou, dat valt reuze mee. Het gaat best aardig. Geen grote invloed van gisteren gemerkt.
http://connect.garmin.com/activity/429518844
Geen opmerkingen:
Een reactie posten